Haare

• Hochwertige Pflegeprodukte verwenden
• Haare nicht zu heiss fönen
• Haare vor direkter Sonneneinstrahlung und Meerwasser schützen
• Einmal die Woche eine Kur
• Hirseflocken essen

Haut

• Dem Hauttyp angepasste Pflegeprodukte verwenden
• Auf eine ausgewogene Ernährung achten
• Viel Bewegung an der frischen Luft
• Viel Wasser trinken
• Das Gesicht nicht zu oft mit den Händen berühren

Nägel

• Diamantfeile benützen, schützt brüchige Nägel
• Immer in eine Richtung feilen
• Nagelhaut vorsichtig mit einem Rosenholzstäbchen zurückschieben

Haarpeeling

Dazu benötigt man:

1x Eigelb

5 EL Olivenöl

3 Hirsana Kapseln

Eigelb und Olivenöl vermischen – die Hirsana Kapseln vorsichtig aufschneiden und dass Öl dazugeben/herausdrücken.

Alles mischen und auf die handtuchgetrockneten und gewaschenen Haare auftragen – Haaransatz aussparen - 30 Minuten einwirken lassen und nachher gut mit Shampoo auswaschen.